Triathlon Ecureuils de Plouay

 
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ACTUALITÉS


Stage club 2010

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Le stage club 2010 à le Faouët

2 jours intensifs préparés et dirigés par notre entraîneur Jean-Claude Sarda.
En natation, test, endurance, technique et spécifique triathlon,
en course à pied, technique, à jeun ou enchaînée,
sur le vélo, travail d'allures ou enchaînements.

Ouf, vivement la pierrade et la détente avec les copains (copines).
Bravo les filles pour le travail sur le terrain et l'ambiance.

Rendez-vous à St Brieuc pour le duathlon (sélectif France jeunes) le 28 mars
 

Fêtons le Triathlon !

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Pour tous les triathlètes de Bretagne, petits et grands

Buffet dansant à partir de 19H salle de réceptions du Domaine de Manéhouarn
Loterie avec inscriptions sur les épreuves Bretonnes offertes


Participation: 15 Euros pour les grands, 10 Euros pour les petits

Hébergements à Plouay:
Gîtes de Manéhouarn: 02.97.33.05.93
Hôtel des 3 Châteaux: 02.97.33.33.43

Inscriptions avant Mardi 2 Mars:
Jean-Luc Perron 2 Place du Marché 56240 Plouay                                                Tenue club exigée


VENEZ NOMBREUX !


 

Stage féminin Sport Aventure

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Stage féminin Sport Aventure
La ligue de Bretagne de triathlon organise avec Loudéac Sport Aventure un stage pour les féminines des clubs bretons du 19 au 21 mars 2010 à Guerlédan.
L'objectif de ce stage sera de découvrir les acivités de pleine nature en lien avec le triathlon et de créer une ambiance chaleureuse entre féminines.

Toutes les informations sur le site de la ligue:
http://bretagne-triathlon.onlinetri.com/
 

Entraînements vacances de février

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Entraînements vacances de février
 
samedi 13: test V.M.A piste d'athlétisme 15H30. Apporter cardio si vous en avez 1
lundi 15: natation 11h-12h
mardi 16: vélo fréquence de pédalage (rv parking collège Pagnol 14H). Natation 19H (rv parking collège Pagnol 18h30)
mercredi 17: natation 9H puis CAP au Faouët à 10H30
jeudi 18: vélo fréquence de pédalage (rv parking collège 14h). Natation 19h (rv parking collège 18h30)
vendredi 19: natation 9h puis CAP au Faouët à 10h30
samedi 20: natation 9h
lundi 22: natation 11h
mardi 23: vélo contre-la-montre (rv parking collège 14H). Natation 19h (rv parking collège 18h30)
mercredi 24: natation 9h puis CAP au Faouët à 10h30 
jeudi 25: vélo renforcement musculaire (rv parking collège 14h). Natation 19h (rv parking collège 18h30)

 
 

Bravo Bénédicte !

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   BRAVO BENEDICTE !

chpt france ugsel 2010.jpg - 28.68 Kb
 
               Championne France Minime cross UGSEL 2010

 


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