Triathlon Ecureuils de Plouay

Les entraînements sont ouverts aux minimes, cadets, juniors, seniors et vétérans, licences Accueil ou Compétition 
Samedi 11 février: natation 12h10 à 13h00
Test VMA CàP à Plouay sur la piste d’athlé R-V 14h30. A l’issue travail transition vélo sur la piste
Lundi 13: natation 10h00 à 11h00
Mardi 14: natation 09h00 à 10h00. CàP 10h00 à 11h00 au Faouët travail dans les marches. Natation 19h00 à 20h00
Mercredi 15: vélo 14h00 à 16h30
Jeudi 16: natation 09h00 à 10h00. Footing 10h00 à 11h00 au Faouët. Natation 19h00 à 20h00
Vendredi 17: natation 09h00 à 10h00          
Samedi 18: natation 10h00 à 11h00. Vélo enchaînements CàP 14h30 à 16h30. R-V à Kéryard à 14h30, ne pas oublier chaussures CàP
Dimanche 19: repos
Lundi 20: natation 10h00 à 11h00. Vélo 14h30 à 16h00
Mardi 21: CàP 10h00 à 11h00 R-V collège. Natation 19h00 à 20h00
Mercredi 22: natation 09h00 à 10h00
Jeudi 23: natation 09h00 à 10h00. Vélo 15h00 à 16h30. Natation 19h00 à 20h00
vendredi 24: natation 09h00 à10h00
Samedi 25: natation 10h00 à 11h00. CàP 11h00 à 12h00

A la fin des vacances, pour les minimes-cadets-juniors, vous serez à 1 mois de votre 1^er objectif de la saison: championnat Bretagne duathlon St Brieuc (25/03) sélectif France.